프로그램명

 장소

 강좌시간

 근력운동

(코어강화운동)

가재마을 12단지 커뮤니티센터
(세종시 종촌동 가재마을 12단지커뮤니티센터)

월
13:30~14:20
수
14:00~15:00

근력운동

(맨몸운동)

 새샘마을 9단지커뮤니티센터

(세종시 소담동 새샘마을9단지 커뮤니티센터)

화, 목

10:10~11:00

 근력운동

(어르신)

도담동 노인복지문화센터

(세종특별자치시 보듬8로 33)

월, 수
11:00~11:40

밀마루 복지회관

(세종특별자치시 보듬1로 16)

화, 목
10:00~10:40

 고운동 주민센터

(세종특별자치시 고운동 산96)

금
10:00~10:40

 아름동 주민센터

(세종특별자치시 보듬3로 114)

월, 수, 금
14:00~14:40

 종촌동 주민센터

(세종특별자치시 도움3로 125)

화, 목
11:00~11:40

 도램마을 1단지 커뮤니티센터

(세종특별자치시 다솜1로 140)

월, 수, 금
15:15~16:10
화, 목
15:00~15:40